你好，如果胸部比较小，可以平时多进行按摩，促进血液循环，可以吃些木瓜。如果隆了胸，术后注意饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。需要定期复查彩超。

隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。女性在进行隆胸手术时，需要避开月经期。