自体脂肪丰胸分为多层次多点注射和立体注射，首先在胖部位如腰腹部、大腿和臀部用细针抽取脂肪，然后将抽取的脂肪制成颗粒，后将之注入胸部，并且按摩塑形。这种丰胸因为用的是自体的脂肪，医疗器械是无法发现的。

自体脂肪丰胸手术包括吸脂和丰胸两个操作。吸脂与体形雕塑的操作完全一致，即将腰部、腹部、大腿内侧、大腿外侧等部位存积的脂肪取出放于无菌手术台，经过分离、纯化以后，获得有活力的脂肪组织。丰胸即将获得的脂肪组织注射入胸部，需要注意的是，脂肪注射时不应过于集中，而应分散均匀，以提高注入脂肪的存活率，从而达到自体脂肪丰胸的目的。