你好，根据你的描述，可能你的身体比较瘦，低于标准体重，建议加强体育锻炼，服用归脾丸或者人参健脾丸调理脾胃，体重增加，乳房也会增大，多喝猪蹄黄豆汤，鸡皮汤，鱼汤，多吃蹄筋等，含有胶原蛋白丰富的食物。

您好，根据您所描述的情况，丰胸的方式有很多种，比如手术丰胸，精油丰胸，运动丰胸，食物丰胸等。因为手术丰胸是会有一定风险的，而且可能会有副作用，所以建议您不要盲目采取，平时多吃一些有助于胸部发育的食物，比如木瓜，葛根等，再做适当的胸部按摩运动，坚持下来相信会有效果的。