注射24小时之内不可以热敷的，比较好超过48时再采取热敷的方法，注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，少食多餐，避免暴饮暴食，少吃多吃多糖的食物，多休息，避免过度劳累。

打完溶脂针后24小时可以热敷，溶脂针是治疗身体局部小面积减肥安全、有效的方法。直接注入皮下脂肪层，打破脂肪的形成和自溶的动态平衡，促进脂肪溶解，加速血管的吸收，可以显著减少皮下脂肪。注射后24小时内保持注射区域清洁干燥，避免沾水和感染。一周内禁止吸烟，不吃辛辣食物，不做剧烈运动。