你好，根据你的描述结合你的年龄考虑乳腺增生可能性大，建议乳腺外科门诊做乳房彩超，必要时完善钼靶摄片检查排除其他疾病，根据检查结果进一步确诊以及看需不需要手术

您这种情况的话,可以做部分乳腺切除.但是建议您跟丈夫商量后再做.

指导意见：

(1)爱护乳房,坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查,每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次,做到早发现早治疗.

(2)保持良好的心态和健康的生活节奏,克服不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺疾病发生的有效方法.

(3)正确对待乳腺疾病,不可讳疾忌医.发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查,配合治疗.尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤,但也有恶变的可能,特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长,或伴有乳腺增生或多次复发者,应提高警惕,及时就诊,防止病情变化.每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗.特别关注自己的乳房.