你好.饮食丰胸疗法对于成人效果甚微.你23岁,可考虑按摩结合饮食调整,可能会有一定效果的.效果明显当属隆胸手术.隆胸手术有假体植入,注射隆胸,自体植入三种,三种都各有利弊,如果发生感染对身体的伤害是很大的.比较好到正规医院进行手术,风险低一些,但是手术都存在一定的风险,如果不影响到正常生活,比较好不要进行手术.手术可行假体植入术,相对技术成熟,安全性高.所有手术都有影响哺乳的风险.也希望你能采纳,对你有所帮助.

隆胸术后注意事项主要有以下几类：

1、隆胸术当天可能由于在胸部制作假体后往往出现胸部张力较大，感到很疼痛，过了当晚就不会很疼痛。所以当天晚上一定要制动，隆胸手术贴在胸部表面的胶布一定要固定好，因为固定后就不会痛；

2、隆胸第2-3天，要多吃营养丰富，含蛋白的食物，有利于早期恢复。第2-3天能够起床活动时，要尽量起床活动；

3、隆胸术后往往需要放引流管，术后引流很重要，引流后在假体周围出血量少，出血量少不易形成包膜，包膜不易形成，胸就非常柔软；

4、毛面假体植入1个月后必须按摩。