丰胸方式有很多种，有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸，比如在食物方面，所谓食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉，加快胸部的增长。

健康指导：如果想要丰胸的话，建议你还是通过饮食丰胸比较好，在日常饮食当中要注意食物搭配合理注重食物多样化可以多吃一些有助于丰胸的食物，比如说一些木瓜鲫鱼汤木瓜牛奶糖都是可以的，也可以适当补充一些豆制品。