您好，女性乳房发育受先天遗传因素及后天多种因素影响，木瓜及食物丰胸基本没有效果的。药物丰胸有很大的副作用，不建议您使用药物丰胸。目前假体植入隆胸手术比较安全可靠，效果较好，建议您可以假体植入隆胸手术。

你好，30岁女性想丰胸的话不建议使用丰胸产品，丰胸产品容易导致内分泌紊乱，有导致妇科肿瘤或者乳腺肿瘤的可能，会影响人的身体健康，而且丰胸效果并不理想。所以说不要使用泰国的朱拉。这个年龄想丰胸的话有效的方法是通过硅胶假体隆胸。术后可以使乳房丰满挺拔，恢复后不会影响正常乳腺组织。