嗨。因经期失血较多，可多吃鸡、红枣、猪肝等补血食物，豆类制品中含有丰富的蛋白质，对丰胸有很好的效果。所以每日食用含大豆的食物，如豆腐、豆浆等，对乳房的健康发育有益。

您好，您说的应该是在经期中饮食补充来丰胸吧！因为在月经期间人体内的雌激素水平处于高水平状态，所以如果想在月经期内丰胸的话应该就是补充一些富含蛋白质，胶原蛋白的食物比如肉蛋类食物，木瓜粥等。也可以进行热敷按摩来促进丰胸，在一定程度上能够刺激乳房的乳腺的发育。