自体脂肪隆胸主要是抽取自身其它部位的多余脂肪，经纯化后注入乳房。这种方法取材天然，没有外来材料置入体内，不会造成受术者的心理负担，也不会有身体排异现象。术后效果也真实自然，手感细腻柔润，可谓“真乳”。手术在抽取脂肪时，先将由碳酸氢钠和生理盐水等调配的肿胀液注射到抽取部位，让局部肿胀发白，然后用直径2-3毫米的特殊针管抽吸出带脂肪和真皮血液的混合物，将其过滤纯化，得到活性较好、更纯净的脂肪颗粒，然后注入乳房;脂肪丰胸手术方法对于注入乳房的脂肪量有严格限制，不仅单次不能注入过多，总量也不能超标，一般一次注射量以100-150毫升为宜。

隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中常用的是硅胶囊假体植入。