根据适度的某些产后丰胸操却可以改进这一松驰的难题，令乳房修复原先的挺立情况。可以根据做俯卧撑，扩胸运动，穴道轻按的方法来紧致乳房，胸挺起来了，并超过必须的丰胸效果空间感。

病情分析，你好，根据您所描述的情况，由于断奶出现了这种情况，可以考虑用按摩等手法进行治疗。平时多吃蔬菜水果，木瓜了一类的。也可以用，带有钢托的内衣。