注射玻尿酸或者用玻尿酸凝胶局部外涂每天吃胶原蛋白食物猪蹄子，喝牛奶，吃木瓜大枣豆制品。也可以自体脂肪移植到胸部都是很好的丰胸方法的，具体方法看您了，也可以做假体隆胸不提倡这方法。建议通过饮食按摩或者注射玻尿酸的方法效果好。

胸部不仅仅是女性同胞重要的性器官，也是女性魅力的一种表现，如果胸小或者胸型不美观会影响到整体的曲线美，长期下去会给女性造成自卑的心理，丰胸可以弥补这些缺憾，那么瘦人如何丰胸呢?常见的丰胸有手术、药物和食物丰胸方法，手术可以快速的使胸部增大，可以到正规的医院进行。

丰胸是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：

1食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸,黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

2药物丰胸，就是使用或服用药物进行丰胸;

3手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼以及海带等，富含人体必需的微量元素和胶原蛋白，有独特的保护乳腺以及丰胸的作用。

食物丰胸法相比较其他两种是需要长时间的坚持才可以有效果的，胜在是用食物来代替药物，对人体没有其他的副作用。