你好，根据你提供的情况，瘦脸针通常需要三个月以上才能有明显的效果，所以你不要着急，并且要注意饮食，多吃蔬菜水果，别吃生冷辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，别剧烈运动。

建议您先不要着急，这种药物起效需要时间，另外打瘦脸针不是一针直接能够看到效果，他也是需要逐渐的有效果的，近不要吃过硬的食物，自己也要全身控制体重，别吃生冷辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠，别剧烈运动。