打瘦脸针不能吃牛肉，打瘦脸针后不建议吃牛肉，因为牛肉、羊肉等肉制品需要锻炼咬肌，注射瘦脸针的原因是咬肌肥厚，如果经常用咬肌进食，会影响面部去皮的效果，也会使两个面部不对称，注意避免咀嚼硬食，避免影响组织吸收，一个月内注意禁止面部按摩、热敷和摩擦，在饮食中，要注意营养，注意补充维生素。

针对你所说的情况由于昨天刚注射完瘦脸针，今天的话比较好是不要选择吃过硬的肉类，因为这样的话对你的肌肉恢复以及皮肤组织恢复都是有一定影响的。可以等到恢复后再选择吃，建议吃一些比较容易消化的食物。