你好，目前来说为理想的、有效快速的丰胸方法就是进行假体隆胸手术，这种有效的丰胸方法可以立竿见影地看到手术效果，而且一般来说可以很大程度上改善胸部扁平的问题，多采用手术，这种有效、快速的丰胸方法是通过质量过关、大小适当的假体材料植入来增加胸部的体积，改善其外形和对称性，使胸部更加丰满坚挺。

硅胶囊胸部假体植入术：仍然是目前为安全、可靠的隆乳方法，形态和手感也较好。按照硅胶囊内容物不同又分为三种：液态硅胶型；盐水型；水凝胶型。第一代的隆胸材料，假体囊内容物为液态硅胶，为临床使用时间长的假体，具30余年历史，形态与手感俱佳，无渗漏，排斥反应发生率低。美国FDA已证实使用该材料隆胸与女性乳癌发生并无关联。