你好，对自己胸部发育不是特别满意的女性，建议可以通过饮食改变自己的这种症状平时在饮食上要多吃一些富含胶原蛋白大豆异黄酮的食物，多做一些可以丰胸的运动，比如扩胸运动瑜伽游泳等促进胸部的发育

分析：见效的丰胸就是隆胸，健康的丰胸方式比较漫长且见效慢

建议：你健康丰胸。乳房的问题可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行,促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。