根据您的描述，建议您不要过于担心你的这种情况属于个人问题，建议您去医院做一下检查，根据检查结果，从而来作出判断，一般来说这种情况因人而异您不需要过于担心生活中可以多吃一些富含营养的食物。你的问题不严重，不需要担心。