丰胸是有效果的，可以用仪器丰胸，也可以用手按摩丰胸，找到可以丰胸的穴位，用手按住胸部左侧，从左到右的循环按摩，重复多次。也可以饮食丰胸，多吃木瓜可以提高丰胸的效果，也可以多吃一些鱼类的补充蛋白质，达到丰胸的效果。