少要穿着一个月左右，这样可以有效的帮助恢复成功塑形。脂肪填充手术以后会经历一个肿胀期和自然的恢复期，在这期间要保持积极客观的心态，严格按照医生的建议，定期穿着塑身裤，不要吃辛辣刺激性食物，不做剧烈的健身活动。

自体脂肪填充大腿，整形裤术后一般需穿1-3个月。手术后，穿整形裤可以使腿的形状更加理想，但是由于手术前部美观，注射脂肪不同，术后护理情况也不同，因此具体需要穿多长时间，但在一到三个月的范围内。