你好，有没有乳头流出东西？有红肿热痛么？鉴于您以上描述的情况，建议您及早至手术医院复诊，或至当地正规医院整形美容外科面诊，查明疼痛原因，以及时针对性治疗，祝好！

不要进行强烈运动，特别是涉及到上臂的活动，可能导致伤口张开和假体移位。也不要进行蒸气浴或桑拿、游泳等。适当的推拿关于防止包膜挛缩等有很好的效果，可使乳房维持更完美的形态