1乳腺纤维瘤术后出现疼痛的原因可能和伤口发炎有关，也可能是乳房本身的增生性疼痛，患者不要紧张害怕，要及时到正规的医院进行检查，明确病因，然后进行对症治疗，切勿胡乱用药。

2乳腺纤维瘤术后疼痛在积极治疗的同时，在饮食上要注意调理，以清谈、易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，远离辛辣、生冷、油腻、煎炸等刺激性的食物，如辣椒、羊肉串等。

3情志不舒，导致肝气郁结,是乳腺纤维瘤形成的一个重要原因，因此患者要学会调理自己的情绪，正确面对疾病带来的困扰，积极乐观地生活每一天，相信很快就会恢复健康的身体。

注意事项：

乳腺纤维瘤患者一定要注重术后的保养，饮食要清淡、忌辛辣、油腻等刺激性口味的食物，以免加重炎症，使病情进一步发展，另外要注意乳房卫生。