哺乳期胸部下垂可以恢复，在哺乳期时由于内分泌激素变化和乳汁分泌旺盛，导致乳房均匀性增大，而在哺乳期后乳房变小、皮肤松弛导致出现胸部下垂，为正常的生理现象，通过积极的饮食调整和适度运动都可以改善乳房下垂。在平时生活中应进食优质蛋白、有富含油脂类食物，如牛奶、豆类及核桃等食物，在专业按摩师的指导下进行乳房按摩并适度做扩胸运动，促进乳房的弹性恢复和胸大肌的发育。应选择穿戴合适的棉质内衣，避免内衣过大或过小，出现哺乳期后胸部下垂的情况时，不要过于自卑，只要积极治疗胸部多可恢复至正常形态。
哺乳期胸部下垂可以恢复，在哺乳期时由于内分泌激素变化和乳汁分泌旺盛，导致乳房均匀性增大，而在哺乳期后乳房变小、皮肤松弛导致出现胸部下垂，为正常的生理现象，通过积极的饮食调整和适度运动都可以改善乳房下垂。在平时生活中应进食优质蛋白、有富含油脂类食物，如牛奶、豆类及核桃等食物，在专业按摩师的指导下进行乳房按摩并适度做扩胸运动，促进乳房的弹性恢复和胸大肌的发育。应选择穿戴合适的棉质内衣，避免内衣过大或过小，出现哺乳期后胸部下垂的情况时，不要过于自卑，只要积极治疗胸部多可恢复至正常形态。
哺乳期胸部下垂可以恢复，在哺乳期时由于内分泌激素变化和乳汁分泌旺盛，导致乳房均匀性增大，而在哺乳期后乳房变小、皮肤松弛导致出现胸部下垂，为正常的生理现象，通过积极的饮食调整和适度运动都可以改善乳房下垂。在平时生活中应进食优质蛋白、有富含油脂类食物，如牛奶、豆类及核桃等食物，在专业按摩师的指导下进行乳房按摩并适度做扩胸运动，促进乳房的弹性恢复和胸大肌的发育。应选择穿戴合适的棉质内衣，避免内衣过大或过小，出现哺乳期后胸部下垂的情况时，不要过于自卑，只要积极治疗胸部多可恢复至正常形态。