你好，做了隆胸手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要提重物，避免突然蹲下或者起立头，这样不利于乳房的恢复。
你好，做了隆胸手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要提重物，避免突然蹲下或者起立头，这样不利于乳房的恢复。
你好，做了隆胸手术后尽量吃些清淡容易消化又有营养的食物，避免吃辛辣有刺激性的食物和含有激素类的食物。在手术恢复期间双手不要提重物，避免突然蹲下或者起立头，这样不利于乳房的恢复。
豆浆炖羊肉：
1.淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
2、海带炖鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料。。
3、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。
豆浆炖羊肉：
1.淮山150克，羊肉55克，豆浆500克，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
2、海带炖鲤鱼：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料。。
3、荔枝粥：荔枝干15枚去壳取肉，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。