您好，很高兴回答您的问题。自体脂肪隆胸以后，想要术后效果好并且恢复的比较快一些，需要注意日常的作息规范，不要熬夜、不要剧烈运动、不要挤压乳房，夜间休息的时候要注意调整睡姿，保持乳房不变形。

自体脂肪移植隆胸是一种比较成熟的丰胸方式，很多女性会选择这种手术打造完美的胸部，为了让丰胸效果更好，必须要重视术后的护理，首先要避免伤口感染发炎，严格按照医生吩咐服用药物，同时还要避免挤压胸部，睡觉的时候也要注意。

每个女性都希望自己拥有一个性感的身材，这样胸部的大小就显得非常重要了，胸部平平会缺乏女性魅力。所以很多女性都会通过隆胸手术来打造性感身材，自体脂肪移植就是一种比较简单的隆胸方法，为了保证术后的效果，做完手术之后一定要注意护理，下面看看自体脂肪移植隆胸的注意事项有哪些。

1、不要马上拆掉绷带：手术之后伤口会有敷料和绷带，这些都是用来固定和保护伤口的，一定不要自己随便拆掉，应该到医院复查后才可以拆掉。

2、不能马上洗澡：隆胸手术后胸口会留下伤口，不注意护理很容易会发生感染，因此不要让伤口沾水，比较好是术后一周再洗澡、而且不要让伤口接触沐浴产品。

3、不要刺激伤口：隆胸之后伤口会出现肿痛的情况，但是不可以通过冷敷热敷等方法来护理，否则就会影响到丰胸的效果，同时也不可以挤压触摸伤口，睡觉也应该平躺着。

4、饮食要清淡：隆胸手术后不可以吃辛辣刺激性的食物，海鲜等容易引起过敏的食物也不要食用。术后应该吃一些清淡有营养的食物，比如新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、豆浆等等。

5、按医生吩咐服用药物：隆胸后一般都要服用消炎药，这样就可以避免伤口感染，促进伤口愈合，所以一定要严格按照医生的吩咐服药，不要随便增减药量。

自体脂肪隆胸后的护理是很重要的，为了避免影响胸部的定型效果，3个月之内尽量不穿有钢圈的文胸，因为有钢圈的文胸会对胸部造成压迫，影响到注射脂肪的存活。应该根据医生的吩咐佩戴合适的文胸，这样对于乳房外形的维持很有帮助。