现在我们的要求是不按摩，让假体顺着自己的生长方式去长，但是一个月以内不要做抬上臂，就是整个胳膊都抬起来这种大的动作，因为假体的腔分离还是比较大的，如果伤口还没有完全愈合的时候动作特别大，假体就可能会移位，所以在一个月以内的尽量减少这种大的运动。自体脂肪隆胸相对于假体隆胸的护理要简单一些，回家之后没有特别在意的地方，只要不去挤压我们自体脂肪移植的地方，因为脂肪移植以后需要很好的生长，不要用力去挤压它，让它慢慢顺着它移植的地方去生长就可以了。

因为平胸做了隆胸手术，术后使用抗生素预防感染，切口愈合前不要沾水，上肢不要负重，术后三个月内不要同房生活，饮食上不要吃辛辣海鲜食物，不要抽烟喝酒，一般两三个月左右乳房会变软，半年内不要戴有钢圈胸罩。