所谓叫自体脂肪丰胸的话，主要是首先得有脂肪，你没有脂肪就无所谓，就谈不上有自体脂肪丰胸了。如果希望自己脂肪丰胸效果比较好的话，我们需要填大量的脂肪在胸部，一般来说，每一次胸部至少要填300毫升脂肪，我说的300毫升脂肪是经过处理，就是提纯，离心过滤之后的纯脂肪，很好的脂肪，每一次要注射300毫升，才能达到一个比较好的效果。那如果说要注册300毫升脂肪的话，至少从身体里面要抽400到500毫升的脂肪才能，经过处理完了之后才有300毫升脂肪，两侧就要600毫升脂肪。

所以如果说要使胸部达到一个比较好的效果，必须要至少从身体上抽出800到1000毫升脂肪，这样隆胸效果才能好。如果每次在胸部能够，一侧胸部能注射300毫升以上或300毫升左右以上的脂肪，在胸部可以增加到一个罩杯的比例。这个我们经过多年的实践，基本上能够达到这个要求。所以自体脂肪丰胸，除非你那个没有脂肪，那就没办法，如果脂肪出的多，做2到3次，就是比较平的胸部做三次的话，效果基本能达到B+的水平。

这项手术能够很好的改善胸部太小的问题。除此之外也可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。一般具体做几次，要看你的脂肪吸收率，通常是需要两到三次左右。