你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材，这也是小编经常推荐的。

问题分析：你好，这种情况如果过了生长发育期则很难再次发育。这种情况可以注意营养，多吃猪蹄，豆浆等食品，多按摩促进血液循环

意见建议：多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,比较好是自己制作的豆浆.可以配合手法按摩刺激乳腺发育，但是要坚持和注意手法。