这两种方法都算是目前比较流行的隆胸方法，安全性和效果都算是比较不错的。各有各的好处。自体脂肪填充隆胸，排斥性会比较小一些。假体隆胸的方法，会让隆胸的效果更加的圆润丰满，能够达到自己想要的理想状态。对自己的身体情况和需要来进行选择。

你好，隆胸的话一般是是自体脂肪隆胸会比假体隆胸效果更好一点。因为自体脂肪隆胸的话是用自己的脂肪注入到胸部内部的，所以这个样子就不会产生排异现象。而且是无毒无害的。并没有什么副作用，对以后的生活也是没有影响的。因此自体脂肪隆胸也是一个很不错的选择，希望我的建议对您有帮助。