牛奶是指酸奶还是纯牛奶呢?

牛奶是指酸奶还是纯牛奶呢?

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酸牛奶和纯牛奶都属于牛奶。如果平时胃肠功能不好的话,建议喝酸奶比较好,里面含有益生菌,可以起到调节肠道菌群的作用。酸奶和牛奶都含有丰富的钙、蛋白质和人体所需要的微量元素,建议每天要坚持喝。

陈国伟

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- 常德爱思特医疗美容医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-08-21 13:24
牛奶是指酸奶还是纯牛奶呢?

酸牛奶和纯牛奶都属于牛奶。如果平时胃肠功能不好的话,建议喝酸奶比较好,里面含有益生菌,可以起到调节肠道菌群的作用。酸奶和牛奶都含有丰富的钙、蛋白质和人体所需要的微量元素,建议每天要坚持喝。

陈国伟- 常德爱思特医疗美容医院 - 副主任医师| 2020-08-21 13:24