你好，根据你的情况描述来看，一般来说正常饮食就好了，不要吃油腻辛辣刺激生冷的食物，饮食蔬菜水果为主，瘦肉，鸡蛋，鱼肉，其他容易发的食物不要吃。不要有一个冲撞的行为，不要给胸部一个压迫。
你好，根据你的情况描述来看，一般来说正常饮食就好了，不要吃油腻辛辣刺激生冷的食物，饮食蔬菜水果为主，瘦肉，鸡蛋，鱼肉，其他容易发的食物不要吃。不要有一个冲撞的行为，不要给胸部一个压迫。
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