女性，十九岁，想咨询除了手术还有其他的丰胸方法吗？你好，看了你的描述，目前比较成熟安全的丰胸方法就是假体植入隆胸术，其他的食物丰胸药物丰胸按摩丰胸效果都不理想。

你可以通过食物丰胸，丰胸食物有：

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

你好，爱美之心人皆有之。但丰胸手术不是比较好选择。你可以尝试每天喝一杯豆浆，吃些豆制品如豆腐，豆腐皮。进行健美操，俞伽训练。保持心情舒畅多进行户外活动。如果能坚持游泳也很好丰胸。