您好！整形术后注意休息。术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎；术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;；术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;；术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。术后清淡饮食，避免辛辣刺激，希望可以帮到你，感谢您的信任祝您生活愉快！

隆胸手术后没有特别需要注意的事项。如果想要调养身体，首先要避免熬夜和劳累，然后可以通过服用一些益气养血的药物，如益气养血口服液等。另外建议每年进行一次乳腺超声检查。