拥有一个凹凸有致的迷人身材是很多女性的追求，每个女人都想要拥有一个高挺的乳房，丰满坚挺的胸部会让女人更加的性感与漂亮，大部分的女性都是希望自己的胸部坚挺而又饱满。那么自体脂肪丰胸吃什么好?

吃一些容易吸收转化成脂肪的食物或有益于激素合成的食物,比如豆类、椰菜花、牛肉等。

自体脂肪隆胸手术比较适合身上其他部位有脂肪的人，这样既减肥又能丰胸，一举两得，对体形起到整体的塑形效果。

自体脂肪隆胸是从身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒移植到胸部的一种隆胸手术，将受术者本身多余的脂肪用细针吸出，筛选提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针均匀注入隆胸区使之成，达到填充胸部的目的。

体脂肪隆胸手术后如果脂肪细胞成活稳定后，效果就是长久保持的。一般自体脂肪隆胸需要注射三次，每次注射后自体脂肪都会部分被人体吸收。但是三次注射后，除部分被吸收外，其他脂肪都会囤积在胸部，不会消失，自体脂肪隆胸手术效果也就更能长久维持。

自体脂肪隆胸手术是现在非常安全有效的胸部整形方式，能够根据求美者不同胸部大小和隆胸意愿进行手术，能够保证求美者在自体脂肪隆胸手术后得到一对性感丰满的胸部，提升求美者整体身材形象和外表女性魅力。

自体脂肪丰胸后，一定要注意饮食，平时多吃些瓜果蔬菜，不吃快餐食品和含盐太多的食物，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，不吃胆固醇过高的肉，可以多吃枸杞，还可以吃些核果，如花生，腰果，芝麻，核桃，杏仁，莲子等。