隆胸手术，首先可以通过按摩胸部周围的组织，然后配合有根穴位，按摩一些穴位，一般这个主要是可以按摩一下膻中穴，配合按摩下太冲，同时饮食还要以清淡为主。近期不要做剧烈的运动。

高耸的双乳是构成女性躯体曲线美的重要条件，又是形成人体美胸围的结构基础，丰满匀称的乳房是女性美的一大特征，因此妇女对乳房的形态都很重视，越来越多的人接受了隆胸手术。

目前隆胸的方式主要分为乳房假体隆胸及自体脂肪颗粒注射隆胸。

现今医学界比较公认的安全有效、为常用的丰胸方法是乳房假体置入隆胸，其效果满意，安全性好。主要适合乳房发育不良，胸部低平，或外伤或乳腺肿物切除术后要求乳房再造而皮肤完整者等。乳房假体又可分为硅凝胶假体和生理盐水充注式假体。置入硅凝胶假体隆乳手感较好，而盐水充注式假体放置容易，切口较小，充水量多少可根据假体大小予以调节。假体有硅胶膜包裹，与乳腺组织隔开，取出方便，故进一步提高了其安全性。乳房假体隆乳的手术方法有乳腺下植入假体和胸大肌下植入假体两种方法，目前采用比较多的是胸大肌后植入乳房假体的方法，且此处有存在明显间隙，手术分离操作简单，损伤小，出血少，同时术后手感好，不会影响日后的哺乳。

而内窥技术在隆胸术中的应用，则进一步提高了手术的精确性，降低了创伤。

至于注射方法，目前临床上采用较多的是自体脂肪颗粒注射隆胸。因注射所用的脂肪颗粒是从自身腹部、腰部、大腿、上臂等脂肪堆积部位抽吸而来，故不存在排异反应，同时还可以达到去高补低两全其美的效果。吸脂减肥与丰胸两者结合起来，能明显提高术后满意率。主要适合乳腺发育不良，妊娠或哺乳后乳房萎缩，皮肤轻度松垂者等，或对假体法有顾虑者。这种手术的缺点是注射脂肪颗粒会被人体部分吸收，隆胸效果不如假体法明显。

近些年还有人采用聚丙烯酰胺（商品名为英捷尔法乐和奥美定）注射隆胸，这种方法是由乌克兰传入我国，材料是聚丙烯酰胺的聚合物，其单体有剧毒，术后并发症较多，如隆乳后乳房内出现大的局部硬结包块或多处散在硬结包块。手感差，甚至出现胸痛、后背痛和上臂痛，甚或出现精神差、四肢乏力、恶心、食欲减退等全身反应。注射的聚丙烯酰胺沿组织间隙局部游走的现象也时有发生，要将已注射的聚丙烯酰胺完全取出十分困难。这种隆胸方法已被国家明令禁止使用了，望广大求美者注意。