丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法。建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。

指导意见：

以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更佳。祝你健康。

假体隆胸后乳房胀痛的原因

1、麻药失效后正常疼痛 在做完假体隆胸后一段时间里感到乳房胀痛，这可能只是麻药失效后的正常现象，因为假体隆胸手术中皮下组织相互被剥离，因此麻药失效后就会有不可避免的胀痛感。 尽量减少活动，卧床休息，伤口不可沾水，因为水中的细菌会让伤口感染加重。另外，在疼痛期不要做手臂上举的动作，因为胸大肌发力会影响假体的位置。如有必要，可以询问医生是否可用止痛药止疼。