你好，适合哪种瘦脸方法是要根据你自身面部情况来设计方案的噢。如果自己并不是很清楚自己的情况，建议到医院找医生面诊看看。

建议：你好，面部吸脂好，进行面部吸脂还能有效皮下组织可促使纤维细胞增生，重建血运，皮肤及皮下血流增加，恢复皮肤的弹性。此外，面部吸脂对重力作用的减少，还能够减轻面部下垂程度，让面部肌肤更显紧致。