逐渐进入夏季，夏季对于体态偏胖的爱美女性朋友们来说是个不令人喜欢的季节。春夏秋冬无论哪个季节，所有的女性朋友们都会为减肥而烦恼，说到减肥，说起来容易，但是实际上减肥成功的却很少。提起减肥各位爱美的女性都有各自的方法。但是真正有效果的办法却少之又少。部分爱美女性朋友因为吃的过多，而且运动量很少，导致肥胖现象更加严重。有部分女性朋友决定健身减肥，但是如果健身的方式不正确会练出一身的肌肉。这时候可以采用吸脂的办法来瘦身，那么，吸脂减肥应该怎么做。

吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除。吸脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢。

相信肥胖对于一些爱美人士来说是比较烦恼的存在，而常规的减肥方法又很难使自己瘦下来，这也是现在减肥产生层出不穷的主要原因。其中，整容整形手术中的吸脂减肥效果就非常不错，但是，谁都想要效果更好一些，那么，吸脂减肥怎么做有效呢?

手术中注意事项

(1)吸脂宜“少量多次”求美者必须了解，实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉，门诊即可进行。反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。

(2)并非所有部位的脂肪都能吸人体的某些部位是不能进行吸脂的，如小腿前外侧、前臂。这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好，且容易导致神经、血管损伤。另外，人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的，如颜面部及小腿。操作不慎或经验不足，很容易导致这些部位发生皮肤坏死、不平整等问题，导致终身遗憾。

(3)找技术好的整形外科医生做，由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果。

按照注意事项具体行事会使吸脂减肥的效果更上一层楼，也请患者适当运动可有效保持效果。