你好，过了身体发育之后的女性想要实现丰胸的话，比较好的办法还是通过丰胸手术实现丰胸，目前的丰胸方法有很多种假体丰胸、注射丰胸、自体脂肪丰胸等等。可以根据自己的情况进行选择！建议不要随便相信广告中所宣称的丰胸产品。

丰胸的方式很多，有饮食丰胸，药物丰胸，运动丰胸，手术丰胸等，每个人的情况不一样，适合的丰胸方式是不同的。你说的这种情况想要通过饮食，药物或者运动来达到丰胸的目的比较困难，基本上不会有什么效果，建议考虑手术丰胸。手术丰胸有两种方式，第一是假体丰胸，第二是进行自体脂肪移植，各有各的优点.这两种丰胸方式的效果都是永久性的，尤其是假体丰胸，据医学统计，目前世界上植入人体时间长的乳房假体已经超过了50年的时间，不管是形态还是安全性等都没有出现问题。假体丰胸对以后的母乳喂养及生育是没有任何影响的，可以放心选择。