隆胸手术主要有自体脂肪移植隆胸和硅凝胶假体隆胸。自体脂肪移植隆胸恢复较快，一般术后两三天即可上班和工作，当然重体力劳动者除外。

假体隆胸恢复时间要长一些，一般轻微的活动不受影响，在数周内对乳房要极为小心，应避免过度用力过度挤压，特别是弯腰举重物更危险。具体情况还是要咨询专业人士。