你好，根据你的叙述，建议你放松心态，手术过程中是有麻醉的，不会太疼痛。但是术后可能会有一些疼痛。手术后注意饮食需要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。术后休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应幸免高举手臂及提携重物。两星期内应幸免进行蒸气浴及游泳。