根据你的病情描述，一般是由于近上火熬夜，用眼过度引起的霰粒肿，建议，白天点消炎的眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液，晚上涂抹消炎眼膏，比如氧氟沙星眼膏，同时做热敷，一周如果没有完全恢复的话，要手术清理。

所谓的眼睛长了散粒肿，其实正确来说叫霰粒肿。它是一种睑板腺的囊肿，和感染性的麦粒肿是有区别的，它是非感染性的。大部分情况下，我们可以通过热敷避免霰粒肿继续增大，甚至可以变小或者消失。但是如果效果不佳，并且持续存在的话，我们可以通过手术切除霰粒肿。

如果预约，面诊后一般要一个月左右