大腿内侧淤青大多由于局部撞击、软组织损伤、剧烈运动、韧带损伤以及局部牵拉等因素诱发。可以使用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，加快血液循环，可以促进淤青消退。必要时还应遵医嘱服用活血化瘀药物进行治疗。

你好！你描述的情况考虑外伤导致皮下出血的可能，建议及时到正规医院血液科就诊，进行血常规等相关检查，排除血小板减少的可能，平时注意休息，合理膳食，保证营养均衡。