不建议手术，作息要有规律性；养成良好的饮食习惯，一日三餐要按时吃，饭菜荤素搭配，保证均衡、全面的营养；适量的运动对于健康减肥是必不可少的，运动减肥瘦身是我们直接见效的减肥方法之一。
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你好，肚子抽脂是需要首先根据个人的肥胖脂肪量的状况进行分析，每个人的量都会有所不同，导致使用的时间也会有差异，所以产生的费用也大不相同
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