您好，从您说的情况看，这个考虑是皮肤紫癜现象，可以做血常规检查看看。日常生活中都吃一些绿色的蔬菜和新鲜的水果。这样都可以帮助患者维持身体健康。禁止吃一些辛辣的食物，这样不利于身体的循环。每天保证水的摄入。也一定要注意自己的皮肤清洁每天洗澡也是有非常大的帮助。