大腿和屁股上的肉太多了太胖想吸脂!

大腿和屁股上的肉太多了太胖想吸脂!

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目前对于减肥,还是应该以运动为主。个人建议比较好是饭后45分钟至60分钟,指导意见:快步走20分钟左右,热量消耗比较大,有利于减肥,平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物,但也不可以偏食的

刘会芳

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- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-08-17 09:43
大腿和屁股上的肉太多了太胖想吸脂!

目前对于减肥,还是应该以运动为主。个人建议比较好是饭后45分钟至60分钟,指导意见:快步走20分钟左右,热量消耗比较大,有利于减肥,平时的饮食少吃点含脂肪量过高的食物,但也不可以偏食的

刘会芳- 北京加减美整形门诊部 - 主治医师| 2020-08-17 09:43