医生建议：建议按时就餐，不过每餐尽量不要超过七分饱，晚餐可以尽量不吃米饭，吃一些青菜就好了，水果也是可以的，复胖是一定会的，但是尺度你要自己把握，一般回弹5斤内都是正常的。
医生建议：建议按时就餐，不过每餐尽量不要超过七分饱，晚餐可以尽量不吃米饭，吃一些青菜就好了，水果也是可以的，复胖是一定会的，但是尺度你要自己把握，一般回弹5斤内都是正常的。
医生建议：建议按时就餐，不过每餐尽量不要超过七分饱，晚餐可以尽量不吃米饭，吃一些青菜就好了，水果也是可以的，复胖是一定会的，但是尺度你要自己把握，一般回弹5斤内都是正常的。