您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,
指导意见：
仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,
指导意见：
仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,
指导意见：
仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
郭齐- 荆州美傲医疗美容诊所 - 主治医师| 2020-08-15 09:25每个人的身体情况都不一样，所以这还是需要对个人的身体进项全面检查才能做出判断，做腿部抽脂，适量才是比较好的。吸脂后体重不会有太大的变化，恢复之后外形和轮廓会有很好的瘦身效果。
每个人的身体情况都不一样，所以这还是需要对个人的身体进项全面检查才能做出判断，做腿部抽脂，适量才是比较好的。吸脂后体重不会有太大的变化，恢复之后外形和轮廓会有很好的瘦身效果。