这种情况不仅仅容易出现肥胖的反弹,而且会导致皮肤出现损伤。
指导意见:
建议您需要配合节食和锻炼的方法来瘦身,这是为健康的减肥方法,减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
这种情况不仅仅容易出现肥胖的反弹,而且会导致皮肤出现损伤。
指导意见:
建议您需要配合节食和锻炼的方法来瘦身,这是为健康的减肥方法,减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
这种情况不仅仅容易出现肥胖的反弹,而且会导致皮肤出现损伤。
指导意见:
建议您需要配合节食和锻炼的方法来瘦身,这是为健康的减肥方法,减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。
李青上- 郑州大学第二附属医院整形外科 - 执业医师| 2020-08-15 14:49任何吸脂术后都会出现一定程度反弹。从吸脂恢复过程分析,吸脂术后2-4周开始初期呈现效果,1-3个月逐渐瘦下来,3-6个月瘦。因为瘢痕原因,皮肤跟皮下组织粘连较紧,瘦的更明显。半年之后,瘢痕逐渐软化,会体现出容积稍增加,但是也比术前要瘦。另外跟后期求美者饮食、生活习惯有很大关系,很多人认为吸脂一劳永逸,其实不然,如果不注意节食、休息也会反弹。虽然脂肪数量减少,但是脂肪体积依然会增加,虽然反弹不到术前肥胖程度,但是也会再胖。所以吸脂术后仍然需要控制饮食、做好运动。
任何吸脂术后都会出现一定程度反弹。从吸脂恢复过程分析,吸脂术后2-4周开始初期呈现效果,1-3个月逐渐瘦下来,3-6个月瘦。因为瘢痕原因,皮肤跟皮下组织粘连较紧,瘦的更明显。半年之后,瘢痕逐渐软化,会体现出容积稍增加,但是也比术前要瘦。另外跟后期求美者饮食、生活习惯有很大关系,很多人认为吸脂一劳永逸,其实不然,如果不注意节食、休息也会反弹。虽然脂肪数量减少,但是脂肪体积依然会增加,虽然反弹不到术前肥胖程度,但是也会再胖。所以吸脂术后仍然需要控制饮食、做好运动。