屁股上面的肉本质上是脂肪，要想去除多余的脂肪，大体上有两种办法：

1、用微创，比如注射溶脂针或者光纤溶脂的办法，将多余的脂肪去除，此种方法适合去除脂肪比较少要达到臀部塑形的效果，是利用物理或者药物注射到脂肪内部，使脂肪变性坏死后逐渐排出体外；

2、损伤比较大，利用抽脂的办法即用真空的金属管插入到臀部脂肪层，连接负压吸引机器将脂肪逐渐吸出，一次吸脂多不要超过3000ml，过多容易导致局部皮肤凹陷和增加脂肪栓塞的风险。第二种办法抽出的脂肪比较多适合堆积脂肪较多的患者，两种方法无论好坏只要适合自己就可以。

臀部肥大人群由于臀部与腰部相接处脂肪堆积，产生较为明显的畸形，影响美观。臀部吸脂的手术重要的为改善臀部下垂状态、改变臀部两侧宽度。改善臀部下垂状态应吸除臀沟与大腿结合部位的脂肪，减少局部容量，但可引起皮肤组织松垂。可同时移植臀部吸出的脂肪进行臀下部、臀上部脂肪填充，改善臀部形态，塑造臀部向上提升的年轻化状态。