当然不是，要适度，起码不能感觉憋气

生产完后如果有条件的是可以绑腹带，可起到防止内脏下垂的作用，但如果不绑的情况下，坐月子期间要注意尽量平躺休息，避免长站久坐，这样也可起到作用。

指导意见：

腹带绑的松紧度要适中，以稍微感觉到有点紧就可，不可过紧，过紧容易影响活动和呼吸，生产完后腰酸痛是正常的，这个需要一段时间恢复，如果绑腹带感觉肚皮很痒，建议可放松一下，感觉不痒后再绑。